Agenda de Atividades
Confira a programação completa de cursos e programas voltados para a sua qualidade de vida
oferecidos pelo Núcleo de Promoção à Saúde do Sepaco Autogestão.
Modalidade: Online
Cursos para Gestantes
- Está chegando a hora;
- Nutrição na gestação;
- Primeiros Cuidados com recém-nascido;
- Mama bebê;
- Cuidando da saúde mental no puerpério;
- Introdução alimentar;
- Da descoberta ao parto: saúde mental na Gestação.
Modalidade: Presencial
Cursos para Gestantes
Módulo 1: pré-natal adequado, sinais de alerta e normalidade, tipos de parto, enfrentamento da dor, saúde mental perinatal, papel do acompanhante e rede de apoio.
Módulo 2: a família e a chegada do bebê, cuidados com o recém-nascido, sinais de alerta, alimentação no puerpério e amamentação.
Online • Exclusivo Convênios
Planejamento Familiar
Orientações relacionadas aos direitos sexuais e reprodutivos do indivíduo:
- Contraceptivos gerais
- Laqueadura
- Vasectomia
Online • Exclusivo Convênios
Programa de Combate ao Tabagismo
Respira, inspira.
Modalidade: Online
Reeducação Alimentar
Mudanças no estilo de vida: por onde começar?
Online • Exclusivo Convênios
Grupo de Preparo para Cirurgia Bariátrica
Acompanhamento para bariátrica.
Presencial e Online • Exclusivo Convênios
Saúde do Idoso
Dormir bem é viver melhor: Desvendando os mistérios do sono.